ConZentrate

ਓਮ ਸਿਮਰਨ ਮਨ ਦੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਓਮ ਮੈਡਿਸ਼ਨ ਐਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਘਟਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਪਿਛੋਕੜ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਾਲ ਜਾਂ ਪਿਛੋਕੜ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਿਮਰਨ ਤਕਨੀਕ ਪਤੰਜਲੀ ਦੇ ਯੋਗ ਸੂਤਰ ਵਿੱਚ ਵਰਣਤ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਿਮਰਤੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ. ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਅਸਲ ਨਾਮ ਨੂੰ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਟਟਾਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਤੰਜਲੀ ਯੋਗ ਸੂਤ੍ਰਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ "ਏਕਤਾਵਤ ਅਭੇਸ" ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ. ਟ੍ਰਾਂਟ੍ਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਬਾਹਰੋਂ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ' ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ,

ਮਨ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਹ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਟਰਟਾਟਾਕ ਦੀ ਸਿਮਰਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਥੇ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka

ਟ੍ਰਾਟਾਟਕ ਜਾਂ ਓਮ ਮੈਡਿਸ਼ਨ ਐਪ ਦੇ ਲਾਭ ਹਨ

- ਇਕਾਗਰਤਾ, ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

- ਕੁਝ ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤਾਕਤਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ

- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ

- ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਦੂਰਦਰਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

ਐਪ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ

ਪਿਛਲੀ ਗੇਂਦ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਓਮ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਓ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਕਦਮ ਚੁਕ ਰਹੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਦਿਓ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੇਂਦਰ ਓਮ ਜਾਂ ਡੌਟ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਐਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

- ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ.

- ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਫੇਸਬੁੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਪੋਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਟੋ ਮਾ ਆਡੀਓ ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ.

- ਇੱਕ ਸੈੱਟਿੰਗਸ ਸਕਰੀਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਜੁਟਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਲਈ 1 ਮਿੰਟ ਤੋਂ "ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ" ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

- ਕਨਜੈਂਟੇਸ਼ਨ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ.

- ਉਸ ਵੇਲੇ ਦੇ ਨਵੇਂ ਬੈਕਗਰਾਊਂਡ / ਗੇਂਦਾਂ / ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਲਗਾਇਆ ਸੀ.

- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਸਿਮਰਨ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਚੁਗਿਰਦੇ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣਨ ਲਈ.

- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਉਛਾਲ਼ੀ ਬਾਲ ਨੂੰ ਛੋਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

- ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ !!!" ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਸਲਾਈਡਰ ਵਿੱਚ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਬਟਨ ਦਿਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਜੋਗ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- ਮਨਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਸਲਾਈਡਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਧਿਆਨ ਟਾਈਮਰ ਮੌਜੂਦ ਹੈ.

- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਨਨ ਸੰਗੀਤ ਜਿਵੇਂ ਓਮ, ਓਮ ਨਮੋ ਨਰਾਇਣ, ਓਮ ਨਮ੍ਹਾ ਸ਼ਿਵਾ, ਓਸ਼ੀਅਨ ਵੇਵ, 2 ਤਿੱਬਤ ਦੀਆਂ ਘੰਟੀਆਂ, ਤਾਨਪੁਰਾ (ਜੰਗੀ ਸੰਗੀਤ) ਅਤੇ ਜੰਗਲ / ਜੰਗਲੀ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹਨ.

- ਓ ਐਮ ਬਾਲ ਪਰਦੇ ਤੇ ਲਾਈਟ ਬਲਬ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੇਦ, ਉਪਨਿਸ਼ਦ, ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ, ਰੂਮੀ, ਰਮਨ ਮਹਾਰਿਸ਼ੀ, ਸਵਾਮੀ ਵਿਵੇਕਾਨੰਦ, ਸਵਾਮੀ ਸਿਵਾਨੰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਬੁੱਧੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਰੁਕ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਮਨ / ਸਰੀਰ ਸਿਸਟਮ ਆਰਾਮ ਕਰੋ.

ਏਪੀਐਫ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਗਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਸੰਗੀਤ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਿਮਰਨ ਐਪ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਇੱਕ ਸਲਾਈਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਨਵੇਂ ਸਿਖ਼ਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਪ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸੰਤਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਰਮਨ ਮਹਾਰਿਸ਼ੀ, ਮਹਾਵਤ ਬਾਬਾ ਆਦਿ.

ਐਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗੇਮਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਧਾਰਿਤ ਉਪਲਬਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਓਪਨ ਫਿੰਟ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਸ ਐਪ ਵਿਚ ਉਪਨਿਸ਼ਦ, ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ, ਵੇਦ ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਤੋਂ ਤੱਥ ਅਤੇ ਤੱਥ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਚ ਸ੍ਰੀ ਰਾਮਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਪਰਾਮਹੰਮਸ, ਰਮਨ ਮਹਾਰਿਸ਼ੀ, ਰੂਮੀ, ਸਵਾਮੀ ਵਿਵੇਕਾਨੰਦ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਵਰਗੇ ਸ਼੍ਰੇਸ਼ਠ ਸੱਚ ਹਨ.

ਏਪੀਐਫ ਕੋਲ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਔਨਲਾਈਨ ਹੈ.